Vitamiem Hormones

Hormonen zijn betrokken bij heel veel processen in je lichaam. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan je eetlust, emoties, energielevel, gedrag, libido, lichaamstemperatuur, slaap, spijsvertering, vruchtbaarheid, werking van je immuunsysteem en nog veel meer.

Als je chronische stress hebt bijvoorbeeld, ontstaat er een hormonale disbalans. Je lichaam maakt dan continu cortisol aan tot je uiteindelijk opgebrand raakt.

Een hormoonconsult bestaat uit een uitgebreide anamnese. Hierbij krijg ik een goed beeld van de klachten, gezondheid, leefstijl en doel. Veel klachten kunnen verholpen worden door de hormoonbalans te herstellen. Aan de hand van de uitkomst van de anamnese kan ik een goed advies geven op het gebied van de hormonen, voeding, training en stressbeperking. Afhankelijk van de uitkomst kunnen we een vervolg afspraak maken.